健康管理可说是一个长期“被隐匿的”重大医疗环节。听到健康这个词，人们的第一反应是看病、吃药，而非定期体检、日常饮食运动等。然而随着人们寿命延长，重大疾病将越来越不易致命，花费最多的会是预防保健和慢性疾病管理，所以健康管理也变得越发重要。
健康管理行业最初起源于美国，在中国出现的时间比美国晚了几十年，这是因为支付方的情况不一样，诉求的迫切程度也有所不同。
上世纪70年代，美国颁布了健康维护组织法，首次广泛推进商业保险公司进行医疗支付控费的做法，保险公司为降低成本大力推行用户的预防保健，减少了人们看病的频率，降低了医疗费用，总结美国的经验，医疗支付商业化，以市场竞争促进控费，诞生了既省钱又提高人群健康水平的预防型健康管理模式。
中国有着另一种发展方式 。商业医疗保险并非主流支付方 ，因此缺乏借助预防管理节省费用的驱动力 。中国健康管理的需求方中很大一部分是高收入者 ，这是因为高收入者愈发重视健康保健 ，而且一个家庭至少有两至四名健康管理、营养保健师 ，通过健康管理来延长生命长度 ，降低生病成本 。相信在不久每个家庭，都有属于自己的健康管理师。
健康服务是中国服务市场中最具潜力的方向，和美国百分之七十的人享有健康风险管理服务相比，我国的这个比例还不足千分之一，随着富裕人群不断扩大，该市场在中国有着巨大的空间。
我国健康管理行业出现的时间不长，然而早在几千年前，《黄帝内经》就指出“上医治未病”，中医相较于西医，更有“调理”“养生”的预防医学概念。如今，这种治未病的文化再度席卷而来，借鉴海外做法后，在国内的土壤中重新实现商业化、智能化，正逐渐走向欣欣向荣的态势。
现在国内健康管理行业连接起了体检机构，连接了保险公司，连接了健康智能硬件，连接了基层医疗机构，连接了产业上下游各环节，其主要的业务包括生活方式管理，包括病种信息化管理，包括体检优化，包括健康数据分析等等 。
据百度百科的数据显示，国内至今已有超过3000家专业健康管理公司，其中有不少获得了千万美元级别的投资，据估测，已有超过10亿美元的境外资金投入到国内健康管理行业中。
机会是留给有准备的人的，取得了健康管理师证书，难道还怕找不到工作吗，难道还怕不升职加薪吗，还可以做自己与家人的健康管理师，2025健康管理师该怎么考呢，本文先进行健康管理师医学知识的科普，再介绍证书报考流程……
子刊：控制高血压可降低痴呆风险？？？…
据估算，2019年全球痴呆症患者人数为5740万，到2050年这一数字将增至1.528亿，中低收入国家受到的影响最为严重 。之前的研究显示，生活方式干预是缓解全球痴呆症发病率上升的最有效手段 ，比如健康饮食和定期锻炼 。
4月21日，《自然·医学》发表了一项3期临床试验结果，该试验覆盖近3.4万名患者，结果显示，降低高血压能显著缓解痴呆症和非痴呆性认知障碍的风险。
研究团队对33995名患者进行了测试，这些患者来自中国乡村，年龄为40岁或以上，居住在中国农村，患有未治疗的高血压。测试的是由非医师社区医疗提供者主导的干预措施，这种提供者有时被称为“乡村医生”，测试内容为该干预措施对于血压控制、全因性痴呆症和认知障碍的效果。在干预组，有17407名患者，他们服用了抗高血压药物，还接受了居家血压监测，接受了生活方式改变方面的指导，生活方式改变包括减重、减少钠摄入和酒精摄入，同时也接受了服药依从性的健康指导。
对照组的人接受血压管理培训，他们也被称为常规护理组，并且在医疗保健场所监测血压。在48个月里，作者发现干预组的血压控制比对照组更好，更多患者达到了目标水平。强化血压管理使全因性痴呆症风险显著降低了15%，认知障碍降低了16%。
该结果显示，在高血压患者里进行大范围推广，推行更严格的血压控制，这或许对缓解全球痴呆症疾病负担有着重要意义。
—— 出现手指畸形，可能是类风湿关节炎？还是骨关节炎？？？
一般情况下，类风湿关节炎最常见肿痛的关节是近端指间关节，是掌指关节，也是腕关节，远端指间关节受累较少，即便受累通常也会同时伴有其他关节区的受累。
骨关节炎在手部的表现中，远端指间关节受累最为常见，会出现远端指间关节的骨性凸起，此凸起被称为结节，是骨关节炎较为突出的体征。随着疾病发展，远端指间关节会出现变形、偏斜，这被称为蛇形指。同时，骨关节炎易出现下肢负重大关节的症状，特别是双膝关节，初期表现为活动负重时膝关节疼痛，上下楼梯时症状最为显著。
骨关节炎在老年人里发病率颇高，仅依靠患者自己判断，很难进行鉴别，部分患有骨关节炎的患者会合并类风湿关节炎，另外有一部分侵蚀性骨关节炎患者，与类风湿关节炎进行鉴别更加困难。
因此，出现可疑症状后要前往正规医院的风湿科就诊，让专科医生进行评估诊断，这是非常必要的，不要因为在网上搜索到一些不完整的信息，就过度紧张。
—— 身体出现这些症状要当心癌症？？？
1、止痛药无法缓解的疼痛
癌症导致疼痛，开始时多是隐痛、钝痛，夜间症状更严重，随着病情发展疼痛感愈发严重，癌症引起的疼痛服用止痛药后通常无法缓解。
2、身体出现肿块
正常情况下，我们的皮肤应光滑且无肿块，若出现异常肿块，就得警惕可能是癌症所致，像甲状腺癌、乳腺癌会在相应部位出现肿块，而一些身体深处的部位，比如胃癌、胰腺癌等，通常需用力按压才可触碰到。
3、出血
癌组织侵犯血管，或者癌组织上的小血管发生破裂，这会引起异常的出血症状，比如肺癌会致使患者咯血，胃癌或结肠癌会导致便血等 。
4、溃疡
一些体表部位的癌组织，其生长速度较快，当营养供应不足时，会出现组织坏死，进而致使皮肤出现溃疡，比如乳腺癌会使患者出现菜花样溃疡等 。
5、体重下降
没有刻意进行减肥，体重却莫名地出现大幅度下降，这种情况需要警惕，有可能是癌症所引起的 。
6、发烧
癌症会对患者免疫系统产生影响，进而使患者出现持续性发烧，癌性发热通常较有规律，大多会在午后或者傍晚发热，到次日清晨缓解，服用退烧药一般不能缓解。
PART.01
健康管理师工作范围
健康管理师是专业人员，他们从事对人群或个人健康和疾病的监测工作，从事对人群或个人健康和疾病的分析工作，从事对人群或个人健康和疾病的评估工作，还从事健康维护和健康促进工作。他们可以从事医疗相关工作，可以从事疾病预防相关工作，可以从事社区健康管理相关工作，可以从事健康监测相关工作，可以从事健康评估相关工作，可以从事健康维护等相关工作。健康管理师是营养师、心理咨询师、体检医生、预防医学医生、健康教育专家、医学信息管理人员的综合体。
2.健康管理师主要从事的工作内容包括：
01、采集和管理个人或群体的健康信息。
02、 评估个人或群体的健康和疾病危险性。
03、进行个人或群体的健康咨询与指导。
04、制定个人或群体的健康促进计划。
05、对个人或群体进行健康维护。
06、 对个人或群体进行健康教育和推广。
07、进行健康管理技术的研究与开发。
08、进行健康管理技术应用的成效评估。
PART.02
健康管理师3级报考条件
学历要求为大专及以上，相关专业为医药、护理专业，此类人员可以报名，等级为3级高级。(各省报名条件)
非专业，提供10年与医药相关的工作经历，提供10年由相关医药单位缴纳的本省社保。
PART.03
健康管理师2级技师报考条件
取得三级健康管理师职业资格证书，之后连续从事本职业工作，时间在5年以上。
取得三级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经过健康管理师二级的正规培训，达到规定的标准学时数，并且取得结业证书。
拥有医药卫生专业本科学历证书，在取得三级健康管理师职业资格证书之后，连续从事本职业工作4年以上 。
具有医药卫生专业本科学历证书，取得健康管理师三级职业资格证书，连续从事本职业工作3年以上，参加二级健康管理师正规培训且达到规定标准学时数，取得结业证书。
取得医药卫生专业中级及以上专业技术职务任职资格，之后参加二级健康管理师正规培训，培训达到规定标准学时数，最终取得结业证书。
具有医药卫生专业硕士研究生学历证书，具有医药卫生专业博士研究生学历证书，连续从事本职业工作2年以上，连续从事相关职业工作2年以上。
(7) 年满，32周岁(线上考试)vip班。
PART.04
健康管理师报名材料
身份证正面，身份证反面，2寸蓝色照片，2寸白色照片，二者其一，毕业证，学信网电子注册备案表pdf文件，3级（相关医药护理专业）…
身份证正面和反面，2寸蓝色照片或者白色照片，二者中的一个。毕业证。学信网电子注册备案表pdf文件。三级健康管理师证书。2级技师（相关医药护理专业）…
3.工作经历本省社保。(非专业)3级，高级。
4.非专业（大专、本科）年满26周岁，线上考。3级，高级。
非专业人员，大专学历或本科学历，年满32周岁，采取线上考试方式，职业等级为2级（技师）。
PART.05
健康管理师证书查询网
1.人社第三方、健康管理师、国家职业技能等级证书查询网：。
2.人社第三方，健康管理师、证书样本。
PART.06
健康管理师题型科目
考基础的有1门，题型为单选和多选题。考技能的有1门，题型是简答题和论述题。
PART.07
健康管理师考试时间
1.2025年4月底线上。
班通过率百分之90。
上海可报，北京可报，天津可报，广东可报，浙江可报，江苏可报，安徽可报，贵州可报，河北可报，河南可报，四川可报，福建可报，陕西可报，山西可报，江西可报，等等多地可报……
本文为原创内容，若存在抄袭行为，将追究法律责任。若您有与健康管理师相关的问题，可添加老师微信，关注我们的公众号。开启健康之旅，我在此等候您……
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